Снова мелкие уроды бегали выше этажом. Проснулся, будто кто-то пытается молотком пробиться ко мне через этаж, сломав у себя пол и у меня потолок. Жуткое пробуждение
Отец на ровном месте и без причины решил вынести мозг. Зачем? Почему? Были основания? Никаких! Просто захотелось. Бесит его, когда он задаёт вопрос, во сколько я проснулся. А я при этом не знаю, потому что не смотрел на время или спал отрывками из-за полудурков бегающих. А зачем ему знать, во сколько я встал, и как это влияет на его жизнь – великая загадка
В разбитом состоянии и без энергии снова лёг спать. Задолбало всё. Проснулся и увидел в череде уведомлений одно очень важное смс сообщение: ДЕНЬГИ ПО КОНТРАКТУ ЗАЧИСЛЕНЫ!
Наверное, если бы не испорченное утро – сейчас бы крутил сальто от радости. Но весь этот контракт – заслуга Ф. Она узнала об этой возможности и помогала на протяжении всего пути
Хочу отметить праздник МакДаком и Колой – жаль, нет Pepsi или Coca-Cola и оригинального McDonald’s
Поиграл по интернету со своим знакомым в специфическую игру Ready or Not, которая просто поражает своей глупостью в некоторых местах. Если бы игра была человеком – я был бы не единственным, кто дал бы ей поджопник за всю тупость, которую она творит, особенно под конец миссии
Немного поиграл и побежал на встречу с Тренером. Радует, что он до сих пор развивается и пробует новые занятия
Давно не было так холодно. Лицо сильно подмораживало. Не успел в МакДак, но сходил за шавермой. Купил небольшую колу 0.5 – чтобы не сжигать всё это, бесконечно крутя педали. И так неудобно на сиденье от спинбайка, так оно ещё и скрипит! А как ноги натираются… ммм!
Тренировка: Спинбайк
Время: 40 минут
Темп: Лёгкий
Расстояние: 12.5 км
Вес: 109 кг
В последние дни простой рацион:
Утро – каша
День – творог с кофе или хлеб с творожным сыром и чаем + зефир
Вечер – творог рассыпчатый или яичница
Вчера вечером была селёдка в контейнере с хлебом и чаем
Перешёл на молочные продукты. Надеюсь, от этого будет эффект как в прошлый раз, когда я достаточно быстро сбросил лишний вес, но тогда ещё до работы гонял на скейте, а не сидел дома на попе без желания выходить – как это происходит сейчас, когда не хочется видеть ни единого человека на улице