04.08.2026

Вроде бы относительно рано лёг, да и проснулся более-менее отдохнувшим, но так захотелось спать. Снова проспал весь день в кресле. Почувствовал боль в ногах, которая наконец добежала. По ощущениям была хорошая тренировка, но на самом деле я просто простоял много часов на ногах

Организм настолько отвык от тренировок, что для него вертикальное положение или ходьба стали восприниматься как тяжёлая физическая нагрузка, сравнимая с хорошей тренировкой – даже стыдно всё это писать

Ближе к ночи стало понятно, что ночью не уснуть – днём в кресле не выспался, но сон так и не приходит, и не придёт. Не стал лежать до утра с открытыми глазами, а сидел за компом